ピクピクときたら耳の下を押す

【症状】
気持ちが苛立つと、顔がピクピクけいれんすることがあります。イライラがひどくなるほどけいれんも激しくなり、痛みを伴うことも。

【ツボ】 翳風（えいふう）

【治療】
顔のけいれんは、顔面神経の異常な高ぶりによって起こります。治療には、翳風のツボ指圧が即効性があるので、ピクピクときたら、すぐに翳風を指圧する。ツボは、耳たぶの後ろのくぼみの中にある。耳たぶを顔のほうへ押しのけた時に、耳たぶのふちが耳の後ろの方の乳突起の下部につきあたるすぐ手前のくぼみの中。ここを、親指か人差し指で、頭の中心に向けてグイッと押してください。あっと言う間にけいれんがおさまるはずです。この翳風というツボは、ホルモン分泌を司る三焦経にあり、三焦経が病んでいる人は自律神経失調ぎみで、性格的にイラ立ちやすい傾向があるので、日頃から翳風をよく押しもみして、コリをとっておくといいです。

全日本鍼灸マッサージ師会のホームページより